Сегодня пришёл расквашиватель носов и сообщил,

Сегодня пришёл расквашиватель носов и сообщил, что на сей раз разбил (но не сломал нос) 2-метровому спарринг-амбалу.
Сам он 184, довольно невелик для супертяжа. Пойду завтра взгляну на эту дуэль)))
А ещё грит - похудел за 1 тренировку на 4 кг
Был 104, стал 100.
Кто б меня так погонял... Я расспросила - как??? А просто - надел майку, 3 тёплых шмотки и ветровку и побежал 10 км, а потом на спарринг и в тренажёрку.

Я так прилежно отходила октябрь - 2-3 раза в неделю, а толку... Ни на весах, ни в см, только на ощупь. Засада прямо.

В субботу в Дюссельдорф на бои, в бюро паника - звонят из России и Украины журналисты, меня выдёргивают то по телефону поговорить, то E-Mail писать - деловая)))

В булочной говорю - у меня 1 евро наличкой, дайте пару кусочков хлеба. Так как дело было перед закрытием, нарезали мне все оставшиеся горбушки на 99 коп, много получилось, вот такая экономия))) Всё равно свежий хлеб не люблю - сушиться кладу. Возьму на заметку.

Бась, 2-3 раза в неделю - это год ходить надо, чтоб чего-то заметно стало.

Cybertigress
Так я ведь уже с 94 года хожу. С перерывами на лето
Жду ещё месяц и тогда пойду сдаваться(((
Я писала недавно, что раньше за 4 недели уже становилось видно, а теперь никак.

Наверное, кто-то сильно много ест ©

Ох уж этот коварный спорт :)

superswine