Бархатная спинка
offline
7-ой день)) завтра вечером контрольное взвешивание - итоги недели.
1. 11.00 2 яйца вкрутую (хотела всмятку),
1 кусочек чёрного хлеба 5Х7,
1 кофейная ложка майонеза (на хлебе дырочки замазать, уж очень яйца сухие были),
кофе.
2. 14.00 салат:
1 салат, 1 помидорка, 1 красная луковица, 1 зубок чеснока, полбанки тунца, треть банки кукурузы, масло оливковое.
3. 16.00 сок свежевыжатый (1 морковка+2 яблока)
4. 18.00 цацики:
1 творог, 1 йогурт, 1 ч.л. пармезана, 1 зубок чеснока, 6 редисок (водянистая дрянь), 6 см огурца, зелень. Кофе.
Позже ещё чайку попью.
1. 11.00 2 яйца вкрутую (хотела всмятку),
1 кусочек чёрного хлеба 5Х7,
1 кофейная ложка майонеза (на хлебе дырочки замазать, уж очень яйца сухие были),
кофе.
2. 14.00 салат:
1 салат, 1 помидорка, 1 красная луковица, 1 зубок чеснока, полбанки тунца, треть банки кукурузы, масло оливковое.
3. 16.00 сок свежевыжатый (1 морковка+2 яблока)
4. 18.00 цацики:
1 творог, 1 йогурт, 1 ч.л. пармезана, 1 зубок чеснока, 6 редисок (водянистая дрянь), 6 см огурца, зелень. Кофе.
Позже ещё чайку попью.
Бархатная спинка
offline
Rejina
Давай!!!
Так что - отдельный днев бум создавать для худеющих? Или общественность желает следить за процессом? У меня в дневе с начала диеты странным образом посетителей прибавилось :))
Давай!!!
Так что - отдельный днев бум создавать для худеющих? Или общественность желает следить за процессом? У меня в дневе с начала диеты странным образом посетителей прибавилось :))
Rejina
offline
Бархатная спинка
я видела)
можно создать...)
но у меня еще пара вопросов нерешенных есть... на неделе должно выясниться...
я видела)
можно создать...)
но у меня еще пара вопросов нерешенных есть... на неделе должно выясниться...
Rejina
offline
крыска
нее.. не с понедельника а с 14 января.. как только...когда б оно не было...
я помню про среду...
))
нее.. не с понедельника а с 14 января.. как только...когда б оно не было...
я помню про среду...
))
крыска
offline
Бархатная спинка
| QUOTE |
| Так что - отдельный днев бум создавать для худеющих? |
Было бы неплохо...
| QUOTE |
| У меня в дневе с начала диеты странным образом посетителей прибавилось :)) |
А мы шифруемся.
Бархатная спинка
offline
крыска
Привет! Здорово, что и ты с нами))) Шифровальщица
Лиськa
Молоток!!! Держись, первые 3 дня - самые сложные, потом жалко гробить достигнутое. Держу за тебя фиги
Ко всем:
Мне что - клона создавать для днева или как это бум организовывать?
Привет! Здорово, что и ты с нами))) Шифровальщица
Лиськa
Молоток!!! Держись, первые 3 дня - самые сложные, потом жалко гробить достигнутое. Держу за тебя фиги
Ко всем:
Мне что - клона создавать для днева или как это бум организовывать?
крыска
offline
Бархатная спинка
| QUOTE |
| Привет! Здорово, что и ты с нами))) Шифровальщица |
К такой именитой компании грех не присоседиться...
...правда, меня уже заранее ужас берет: когда будет записанно, сколько кофе я за день выпиваю, не придется ли на зеленый чай переходить?!
| QUOTE |
| Мне что - клона создавать для днева или как это бум организовывать? |
Клона.
Только дизайн тоже сделать надо будет, ладно?
...смущаясь от своего нахальства.
Бархатная спинка
offline
крыска
| QUOTE |
| К такой именитой компании грех не присоседиться |
Щас захвалят... Эго взметнётся до небес
| QUOTE |
| когда будет записанно, сколько кофе я за день выпиваю, не придется ли на зеленый чай переходить?! |
Я на свои записки смотрю и вижу, что у меня тоже его многовато. Хочу бороться.
| QUOTE |
| Клона. Только дизайн тоже сделать надо будет, ладно |
Хорошо! Дизайн в холодных тонах, чтобы есть не хотелось;-))) Пожелания будут? Займусь поздно вечером...
крыска
offline
Бархатная спинка
| QUOTE |
| Я на свои записки смотрю и вижу, что у меня тоже его многовато. Хочу бороться. |
Еще мне останется бросить курить - и все, жизнь закончила... то есть удалась!
| QUOTE |
| Хорошо! Дизайн в холодных тонах, чтобы есть не хотелось;-))) |
Угу, еще и траурную ленту пустить, в память о вкусностях...
| QUOTE |
| Пожелания будут? Займусь поздно вечером... |
По дизайну - нет, а вот по содержимому...
Но это, наверное, уже можно в свежесозданном дневнике обсудить.
Лиськa
offline
крыска
не...мне как раз надо скрыться
одной скучно худеть)))
нужно компания, но не весь же форум ))))
не...мне как раз надо скрыться
одной скучно худеть)))
нужно компания, но не весь же форум ))))
Бархатная спинка
offline
| QUOTE |
| Еще мне останется бросить курить - и все, жизнь закончила... то есть удалась! |
Это уже пускай Гильдия курильщиков вопросами отвыкания занимается
| QUOTE |
| еще и траурную ленту пустить, в память о вкусностях... |
Да ну, не всё так трагично, это же не навсегда...
Дизайн там и обсудим. Как клона назвать? Чтоб сразу ясно было, о чём в дневе речь...
Бархатная спинка
offline
крыска
Лиськa
Тут дело не столько в хвастовстве, сколько в подавании хорошего примера. По себе знаю, как вдохновляют чужие успешные истории. Так что закрытый днев и минусы имеет, если с этой точки зрения взглянуть.
Лиськa
Тут дело не столько в хвастовстве, сколько в подавании хорошего примера. По себе знаю, как вдохновляют чужие успешные истории. Так что закрытый днев и минусы имеет, если с этой точки зрения взглянуть.
Rejina
offline
Бархатная спинка
Причем тут политкорректность и призыв к голоданию...
Мой днев наз. Сумасшедший дом .. Но я ж никого туда переселиться не приглашаю и не задеваю чувства уже там пребывающих товарищей...
Причем тут политкорректность и призыв к голоданию...
Мой днев наз. Сумасшедший дом .. Но я ж никого туда переселиться не приглашаю и не задеваю чувства уже там пребывающих товарищей...
Бархатная спинка
offline
Rejina
Ну честно - мы-то будем по собственному желанию лишать себя пищи...
Как вам "Худеем вместе"?
Давайте ещё варианты, если не нравится.
Ну честно - мы-то будем по собственному желанию лишать себя пищи...
Как вам "Худеем вместе"?
Давайте ещё варианты, если не нравится.
крыска
offline
Лиськa
Бархатная спинка
Мне кажется, лучший вариант: открытый дневник с некоторыми закрытыми записями.
По-моему, это возможно: всех худеющих занести в список друзей с правом создавать записи.
И уже дальше по желанию: кто-то пожелает что-то выложить в открытый доступ, кто-то предпочтет шифроваться.
Бархатная спинка
Мне кажется, лучший вариант: открытый дневник с некоторыми закрытыми записями.
По-моему, это возможно: всех худеющих занести в список друзей с правом создавать записи.
И уже дальше по желанию: кто-то пожелает что-то выложить в открытый доступ, кто-то предпочтет шифроваться.
крыска
offline
Бархатная спинка
| QUOTE |
| Как вам "Худеем вместе"? |
"Хорошеем вместе"?
...я опять нахалка...
Хотелось бы предложить: общаться не только на тему рациона, но и меню, спорта, прочих пригожестей.
Rejina
offline
Бархатная спинка
ну вообщето, это как шуточное предполагалось..
ты прям такая серьезная... расслабься...
ну вообщето, это как шуточное предполагалось..
ты прям такая серьезная...
расслабься...
Бархатная спинка
offline
крыска
Согласна насчёт полуоткрытого днева! Если кто фотки выложит до и после, то в закрытую, например)
Согласна насчёт полуоткрытого днева! Если кто фотки выложит до и после, то в закрытую, например)
| QUOTE |
| Хотелось бы предложить: общаться не только на тему рациона, но и меню, спорта, прочих пригожестей. |
Ой, и правда, это же не столько плавка жира, сколько повышение качества жизни и укрепление чувства уверенности в себе.
крыска
offline
Бархатная спинка
| QUOTE |
| Согласна насчёт полуоткрытого днева! Если кто фотки выложит до и после, то в закрытую, например) |
Пойду завтра фотографироваться.
| QUOTE |
| Ой, и правда, это же не столько плавка жира, сколько повышение качества жизни и укрепление чувства уверенности в себе. |
Поэтому и не хотелось бы, чтобы название дневника было привязанно непосредственно к процессу похудения...
Бархатная спинка
offline
Rejina
Так как его создавать, если названия ещё нет? Мне для клона имя надо подходящее...
крыска
Подождём других вариантов или берём твоё? Попрошу других высказываться - выдвигать свои варианты или голосовать за имеющиеся. У нас есть ещё активный участник - Канопус и пара пассивных - человек 10 в общей сложности.
Так как его создавать, если названия ещё нет? Мне для клона имя надо подходящее...
крыска
Подождём других вариантов или берём твоё? Попрошу других высказываться - выдвигать свои варианты или голосовать за имеющиеся. У нас есть ещё активный участник - Канопус и пара пассивных - человек 10 в общей сложности.
Rejina
offline
Поэтому моНа ,чтото типа- Хорошенькая женщина или Красотка...)
а название днева уже более конкретно.. или расширенно..
а название днева уже более конкретно.. или расширенно..